Even voorstellen

Even voorstellen rondje.

Mijn naam is Evert Jan Ilbrink.

Ik ben massagetherapeut, en aangesloten bij het NGS (Nederlands Genootschap voor Sportmasseurs.)
Ik ben eigenaar van Tomodachi health n lifestyle en geef lessen zelfverdediging.

Ik ben Osteopaat in opleiding.

Ik heb HBO medische basis kennis behaald bij het integraal medisch centrum, college Sutherland in Amsterdam als propedeuse voor de osteophatie opleiding.

Ik sta in het leven met een open blik.
Ik ben van nature nieuwsgierig en vind het leven een prachtig fenomeen.
Ik geniet van het leven en wil dit graag met u delen.
Ik ben opgegroeid in het verre oosten en ben met veel culturen opgevoed en heb daardoor een brede interesse.
Mijn interesse in de mens is totaal, daarmee mijn interesse in welzijn en beleven van het leven en gezondheid.
Ook dit wil graag met u delen.

Ik heb ervaring met diverse massage vormen, meditaties en ademhalings oefen vormen als chi-kung.
Ik ben freelance Aikido leraar en fervent beoefenaar van deze sport.
Ik ben bedreven in diverse vormen van zelfverdediging en daardoor weet ik wat intensieve sportbeoefening met een lichaam doet.
Ik ben zeer geïnteresseerd in lekker en vooral vers en gezond eten.
Ik ben voorstander van puur en en ongecompliceerd, natuurlijk en met zo min mogelijk toevoegingen.
Ik geloof heilig in het eigen herstellend vermogen van een lichaam en zeker van de kracht van gezond leven.

Gaat u met mij mee op onderzoek?

even voorstellen Nella en Evertjan

Mijn naam is Nella Vreugdenhil, gediplomeerd yogadocent en massagetherapeut.

Sinds 1995 beoefen ik yoga en behaalde mijn diploma in 1999. Ik geef yogalessen op diverse locaties. Gaandeweg vind ik meer ruimte in mijzelf en om mij heen. De gevolgde opleidingen in Touch for Health, Reiki, Pilates, Emotioneel Lichaamswerk en de Mindfullnesstraining  dragen hier aan bij.

De diverse massagetechnieken (Shiatsu, sportmassage, manuele lymfedrainage en ontspanningsmassage) worden door mij vaak gecombineerd toegepast om het beste resultaat te bereiken.

Daarnaast beoefen ik  meditatie, ademtraining,  wandelen in de natuur, bewust eten en drinken, en vooral genieten van het leven.

Ik vind beweging, aandacht en echt contact met jezelf (en daardoor ook met anderen en je leefomgeving) belangrijk.

Dat was even voorstellen